بــ 3 مكونات فقط أعملي أحلي عيش للبرجر

عمرك فكرتِ أنك ممكن تحضري عيش في البيت من 3 مكونات فقط ؟
 ما رأيك أن تتعلمي ذلك معنا وتوفري على نفسك الكثير وبإمكانك أن تضعي فيه البرجر أو أي مكونات مختلفة ونحضر به ساندوتشات حلوة جدًا ومن مميزاته أنه خالي من الكربوهيدرات ومفيد للأشخاص الذين يحاولون تقليل النشويات من نظامها الغذائي

المكونات والمقادير

المكونات:

1/8 معلقة كريم لباني

3 ملاعق جبنة كريمي

3 بيضات "يفصل الصفار عن البياض"

طريقة تحضير المكونات

v    نخفق بياض البيض ومعه كريمة الباني حتى يصبح قوامه هايش وفومي

v    بعد ذلك نخفق الصفار مع الجبنة ألكريمي في وعاء آخر

v    نضيف البياض على خليط الصفار والجبنة بالتدريج

v    الآن نضع الخليط في صاج وندخله في الفرن على حرارة 150 درجة لمدة نصف ساعة حتى يصبح لونه ذهبي

v    بعد ذلك نخرجه ونحضر به ساندويتشات

وبصحة طيبة إن شاء الله وبإلهنا والشفا

شاركه على جوجل بلس

عن NADA EMAD